Synergy in Energy
Du kennst das: Die Ziele sind klar formuliert, doch irgendwie scheint dein Team aneinander vorbeizureden. Du möchtest konstruktives Feedback geben, bist dir aber unsicher, ob deine Botschaft wirklich ankommt. Oder du fühlst dich kritisiert und weißt nicht, wie du professionell darauf reagieren sollst. Diese Herausforderungen sind in der dynamischen Welt der Energiewirtschaft besonders präsent. Unser speziell auf deine Branche zugeschnittenes Training gibt dir wertvolle Einblicke in die Kunst der effektiven Kommunikation sowie des gekonnten Feedback-Gebens und -Empfangens.
Kommunikation & Feedback - worum geht es?
In unserem Training tauchst du tief in die Welt der Kommunikation und des Feedbacks ein – praxisnah, zielgerichtet und mit direktem Bezug zu den Anforderungen deiner Branche. Wir verstehen die einzigartigen Anforderungen deines Arbeitsumfelds und bieten dir praxisnahe Lösungen, die du sofort in deinem Alltag umsetzen kannst.
Unser Ansatz ist klar: Dein Alltag bleibt das größte Lernfeld. Wir schaffen einen Raum, in dem du praxisnah arbeiten kannst – ohne künstliche Szenarien. Ziel ist, dass du das Gelernte nachhaltig in deinen Arbeitsalltag integrierst. Dabei fördern wir aktive Teilnahme in einer wertschätzenden Atmosphäre.
Was bringt es dir?
Klarheit in der Kommunikation
Missverständnisse kosten Zeit und Nerven. Nach dem Training weißt du, wie du deine Botschaften klar und verständlich vermittelst – ob im Team, mit Vorgesetzten oder externen Partnern. Du lernst, auch in stressigen Situationen souverän zu kommunizieren und deine Anliegen auf den Punkt zu bringen.
Konstruktives Feedback geben und annehmen
Feedback ist der Schlüssel zu Weiterentwicklung – aber nur, wenn es richtig eingesetzt wird. Im Training erfährst du, wie du wertschätzend und zielgerichtet Rückmeldungen gibst, ohne zu verletzen. Gleichzeitig lernst du, Feedback anzunehmen und daraus echten Mehrwert für dich und dein Team zu ziehen.
Souveräner Umgang mit schwierigen Gesprächen
Ob Kritikgespräch, Konflikt oder heikle Abstimmung: Du entwickelst Strategien, um auch herausfordernde Gespräche professionell und lösungsorientiert zu führen. So bleibst du auch in angespannten Situationen handlungsfähig und sicher.
Stärkung der Teamkultur
Gute Kommunikation ist die Basis für erfolgreiche Zusammenarbeit. Du erlebst, wie du durch gezielte Kommunikation das Wir-Gefühl stärkst, Vertrauen aufbaust und gemeinsam bessere Ergebnisse erzielst.
Was macht unsere Trainings aus?
Wissenschaftlich geprüft!
Die Inhalte und Methoden unserer Trainings sind zu jeder Zeit an den neuesten wissenschaftlichen Standards ausgerichtet.
Praxis, Praxis, Praxis
Praxisbeispiele und Übungen, um die gelernten Methoden direkt im Training anzuwenden und ganzheitlich zu verstehen, sind uns besonders wichtig. Auch Lernphasen außerhalb des Trainings tragen zu einem nachhaltigen Lerntransfer bei. Auf die gemeinsame Reflektion und Anpassung der eigenen Strategien legen wir besonderen Schwerpunkt.
Ein Training, das im Arbeitsalltag wirklich etwas verändert
Das ist unser Anspruch! Der größte Schwerpunkt unserer Trainings liegt auf dem Transfer in den Alltag. Mit neurologisch fundiertem Wissen über Verhaltensänderungen und der Unterstützung verschiedener Methoden machen wir es einfach, dass das Training seine volle Wirkung im Alltag entfalten kann.
Individualität, Austausch und Diskretion
Die individuellen Situationen und Herausforderungen unserer Teilnehmenden stehen bei uns im Mittelpunkt – sofern gewünscht, werden sie offen angesprochen und gemeinsam reflektiert. Uns ist bewusst: Jeder und jede bringt unterschiedliche Erfahrungen und Fragestellungen mit. Diese Vielfalt bereichert das Training, denn der Austausch und die Impulse aus der Gruppe werden von vielen als besonderer Mehrwert erlebt. Gleichzeitig achten wir stets auf Diskretion: Persönliche Themen können jederzeit vertraulich und im geschützten Rahmen besprochen werden – auf Wunsch auch im Vier-Augen-Gespräch.
Ablauf, Format & Medien
Onlineformat oder vor Ort
Sowohl ortsunabhängig online als auch als Team zusammenschweißende Maßnahme in unseren Seminarräumen oder bei euch – alles ist möglich. Einzig mit Hybridlösungen haben wir leider keine gute Erfahrung gemacht und bieten das Training nur entweder oder an.
3x4h über drei Wochen + Follow Up nach zwei Monaten
Unsere Trainings umfassen wöchentlich einen Vormittagstermin und es gibt darüber hinaus nach drei Terminen noch einen Follow Up Termin nach ca. 2 Monaten. So kann das Training in den Arbeitsalltag einfacher integriert werden und die gelernten Methoden können so zwischen den Terminen bereits im Arbeitsalltag erprobt werden. Der wahre Lerneffekt und die Veränderungen machen sich im Alltag bemerkbar. Wir wollen hier auf diese Weise die bestmögliche Unterstützung und Begleitung geben.
Tools & Methoden
Unsere Trainings sind ein guter Mix aus Input, Selbsterarbeitung und Reflektion, Übungen im Team oder Alleine und Austausch. Online arbeiten wir mit verschiedenen interaktiven Tools wie Mural oder Mentimeter.
Einzel- & Teamtrainings
Du möchtest dich weiterbilden? Dann schaue gerne jederzeit in unseren Akademie Terminen und melde dich individuell an. Du hast ein Team und ihr möchtet eine Teamweiterbildung buchen. Hier gibt es verschiedene Möglichkeiten und wir können das Training individuell an eure Bedürfnisse anpassen. Vor Ort oder Online. In unseren Workshopräumen, bei euch oder in Tagungsräumen… Sprich uns einfach an!
Das Wichtigste auf einen Blick
» interaktiver Workshop
» Fokus auf Umsetzung im Alltag
» Online oder vor Ort
» für 6-10 Personen
» i. d. R. 3 Trainingstage à 4h
» 499€ je Teilnehmende oder 5.290€ für dein Team
Warum wir?
Unsere Trainer:innen sind auf die Energiewirtschaft spezialisiert und kennen Euer Umfeld und die spezifischen Herausforderungen.

Lisanne hat einen ingenieurwissenschaftlichen Hintergrund und bringt ihre energiewirtschaftliche Perspektive und Erfahrungen aus ihrer Beratungstätigkeit in die Trainings ein. Sie ist zertifizierte Yogalehrerin (500 UE) mit dem Schwerpunkt Stressmanagement. Als Beraterin liegt ihr der ganzheitliche Blick auf den Menschen am Herzen und ihre Mission ist es, den Arbeitsalltag möglichst vieler Menschen stressfreier, effizienter und ausgeglichener zu gestalten.

Sarah ist Wirtschaftspsychologin und erfahrene Beraterin mit den Schwerpunkten Arbeits- und Gesundheitspsychologie sowie Branchenexpertise in der Energiewirtschaft. Mit ihrer Expertise hat sie bereits Unternehmen bei der Optimierung von Prozessen und der Bewältigung von Herausforderungen unterstützt und zahlreiche Trainings durchgeführt. Gemeinsam mit den Teilnehmenden erarbeitet sie effektive Strategien zur Stressbewältigung im Arbeitsumfeld und unterstützt bei der Umsetzung.

Sascha vereint Wissenschaft und Praxis. Durch seine langjährige Erfahrung sowohl in der Forschung als auch in der Energiewirtschaft setzt er sein Know-how in mittlerweile unzähligen Trainings um. Ob in Trainings, Workshops, Arbeitsanalysen oder Prozessoptimierungen, als Wirtschaftsingenieur & Arbeitspsychologe sowie systemischer Coach führt er die Teilnehmenden zielgerichtet und effizient zur Problemlösung.

Du interessierst dich für weitere Trainings?
Wir bieten ebenfalls Trainings zu den Themen Selbst- & Zeitmanagement, sowie effektivem Stressmanagement.
Einen Gesamtüberblick über unsere Trainings findest du hier.
Ansprechpartner
Sascha Rülicke
Geschäftsführer
T 0241 400 23 – 639
M 0173 74 76 947
E sascha.ruelicke@soptimbc.de
Sarah Jauer
Consultant
M 0152 53311700
E sarah.jauer@soptimbc.de
Lisanne Buchner
Consultant
M 0152 57906 926
E lisanne.buchner@soptimbc.de